Спортивный массаж – это неотъемлемый элемент подготовки любого спортсмена, который желает демонстрировать лучшие результаты в том или ином виде спорта. Подобно любому другому массажу в Туле, спортивный может быть общим (то есть подразумевать воздействие на все тело) и частным (затрагивать одну или несколько частей тела).

В спортивном массаже задействованы несколько приемов воздействия. Речь идет о вибрации, поглаживании, разминании со всевозрастающим темпом. Данная разновидность мануальной терапии благотворно влияет на организм спортсмена в различных направлениях. Прежде всего, спортивный массаж улучшает кровообращение. Это значит, что мышцы активней получают жизненно важный кислород. Кроме того, он позволяет активизировать обменные процессы. Как результат, мышцы быстрее избавляются от молочной кислоты, а весь организм в целом от шлаков. Ну и конечно, услуга спортивного массажа позволяет значительно улучшить работу всей нервно-мышечной системы.

Что касается глубины, а также силы мануального воздействия, то они будут всецело зависеть от нескольких важных факторов – пол спортсмена, его возраст и вид спорта. Еще одна особенность такой услуги – применение специальных мазей и препаратов для более глубокого и качественного прогрева мышц и связок.

Незаменим спортивный массаж и при устранении различных ушибов и результатов других травм или повреждений. Спортивный массаж восстановит силы после тяжелой и изнурительной тренировки. Поможет в кротчайшие сроки подготовиться к соревнованиям, вне зависимости от вида спорта. Но при этом есть одно важное условие – такая разновидность мануальной терапии должна выполняться квалифицированный специалист с соответствующим оптом работ.